Сегодня сотрудники и обучающиеся центра профессиональной подготовки #УМВД России по Тульской области стали участниками движения #ГТО!

Сегодня сотрудники и обучающиеся центра профессиональной подготовки России по Тульской области стали участниками движения !

На Центральном стадионе «Арсенал» состоялся прием следующих нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО):

Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз)

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)

Кросс на 3 км (бег по пересеченной местности) (мин, с)

Кросс на 5 км (бег по пересеченной местности) (мин, с)

Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

#спортнормажизни #тульскаяобласть